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關(guān)注健康，科學(xué)減重，嶗山區(qū)將中醫(yī)與現(xiàn)代檢測(cè)技術(shù)相結(jié)合，為減重者提供具有中醫(yī)特色的個(gè)性化健康管理方案。
中醫(yī)認(rèn)為人身體分成九大體質(zhì)，容易產(chǎn)生肥胖的體質(zhì)有痰濕、濕熱和氣虛，通過針灸、艾灸、拔罐、耳穴壓等方式調(diào)理，并根據(jù)體質(zhì)具體情況提出飲食、運(yùn)動(dòng)、起居等調(diào)攝建議，制定個(gè)性化的方案，達(dá)到減肥的作用。
嶗山區(qū)各街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心運(yùn)用醫(yī)用人體成分分析儀，對(duì)包括體型判定、腹部肥胖、浮腫評(píng)估，以及體內(nèi)脂肪和肌肉含量等多項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行檢測(cè)分析，幫助減重者更科學(xué)地了解身體狀況，制定專屬減重計(jì)劃。
參與者們深有體會(huì)，之前采用“運(yùn)動(dòng)+減餐”控制體重，效果總是不明顯?，F(xiàn)在通過“中醫(yī)+科學(xué)分析+N”，能夠?qū)ι眢w內(nèi)分泌、神經(jīng)、脈絡(luò)有一個(gè)比較全面的認(rèn)識(shí)，通過人體成分分析，在之前單純減脂的基礎(chǔ)上，形成一個(gè)更科學(xué)、更系統(tǒng)、更全面的減重規(guī)劃。
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