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青島一中是山東省體育傳統(tǒng)項目學校，特別是田徑、足球、羽毛球、帆船、國際象棋等項目是學校的傳統(tǒng)強項。學校曾被評為全國首批“體育工作示范校”、“國際象棋特色學校”、“全國青少年校園足球特色學?！薄ⅰ皣矣鹈蚝髠淙瞬呕貙W?！?、“山東省培養(yǎng)體育后備人才試點中學”、“山東省群眾體育先進單位”、“青島市中小學羽毛球示范學?！薄ⅰ扒鄭u市帆船運動進校園示范學?！?、“青島市教體融合示范學?！薄?/span>
一、體育教育改革
在體育教學中，我校著力促進學習方式的變革。改變現(xiàn)行體育課程的實施過于強調(diào)接受學習、機械訓練的現(xiàn)狀，關注學生的個體差異和需求，倡導學生主動參與、樂于探究、勇于實踐，培養(yǎng)學生獲取新知識的能力、分析和解決問題的能力以及交流與合作的能力。
二、體育教師配備
學校體育教師共10人，含高級教師7人，一級教師3人。其中青島市教學能手2人，5人被教育局授予青年教師“優(yōu)秀專業(yè)人才”和“崗位能手”稱號，1人被青島市授予“青年崗位能手”稱號。在參加的各級評優(yōu)課和現(xiàn)場課中，1人獲全國現(xiàn)場課一等獎、4人獲省、市評優(yōu)課一等獎、3人獲青島市評優(yōu)課二等獎。
三、體育經(jīng)費投入和體育場地設施
學校根據(jù)學校體育工作的實際需要，把學校體育經(jīng)費納入核定的年度教育經(jīng)費預算內(nèi)，予以妥善安排。 安排年度學校教育經(jīng)費時，應當安排一定數(shù)額的體育經(jīng)費，以保證學校體育工作的開展，在經(jīng)費上應當盡可能對學校體育工作給予支持。學校制定的體育場地、器材、設備標準，有計劃地逐步配齊。學校體育器材納入教學儀器供應計劃，建立學生體育活動中心，并納入規(guī)劃。社會的體育場（館）和體育設施安排一定時間免費向?qū)W生開放。
四、學生體質(zhì)健康測試
我校貫徹落實《國家學生體質(zhì)健康標準》，組建專項體能訓練課小組。引導學生正確認識《國家學生體質(zhì)健康標準》的重大意義，每年組織全體學生統(tǒng)一體側(cè)。按時上報體側(cè)數(shù)據(jù)。實施《標準》過程中，一是每一節(jié)課加強體基本素質(zhì)與專項素質(zhì)相結(jié)合的體能練習，培養(yǎng)學生吃苦耐勞精神，并讓學生在練中體驗成功快樂。二是針對專項能力較差學生，由體育組老師承擔，成立專項體能訓練小組，每天利用大課間進行專門性輔導。三是引導學生通過課堂所學所練，利用課余時間進行自主鍛煉，牢固樹立健康意識。四是在實際體質(zhì)測試中，鼓勵同學們態(tài)度端正、認真對待，拼盡全力去完成每一項的測試。我校本年度體質(zhì)測試水平也有了整體的提高，在確保及格率的基礎上，進一步提升了優(yōu)良率。
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